piątek, 20 lipca 2012

Na ratunek stopom !

Cześć Dziewczyny !

I już piątek ... ;)  Weekend w Londynie zapowiada się bardzo ciepły,oby tak dalej... bo idzie zwariować ;)
Dzisiaj postanowiłam,że wieczór poświecę moimi stópkom,ostatnio na nic nie mam czasu...
Chcę wam pokazać domowe i sprawdzone sposoby na piękne stopy ;)
Latem czas zadbać o swoje stopy, aby były zdrowe, świeże i piękne.
Kąpiele, maści,
płyny... wszystko to, możesz zrobić domowym sposobem, nie marnując czasu i pieniędzy na kosmetyczki i SPA.

                             

Przed każdym zabiegiem robię kąpiel (napełniam miskę gorącą wodę i solą do kąpieli  ) oraz  usuwam martwy naskórek, do tego używam tarki drobnoziarnistej albo pumeksu.
Następnie peeling ( obecnie używam avon cherry scrub). Stan dart.  ;)


 1) Maseczka bananowa
Rozgniatamy dojrzałego banana i mieszamy z 3 łyżkami serka homogenizowanego. Następnie powstałą papkę nakładamy na stopy. Po 15 minutach zmywamy maseczkę. Ja użyłam śmietany 18% gęstej, nie miałam serka. Jest to moja ulubiona maseczka. Niesamowicie nawilża !

                  
2) Kakaowe stopy
Doskonałe odżywcze i nawilżające działanie na nasze stopy ma także kakao.
Mieszamy łyżkę masła z łyżką kakao oraz1 łyżeczkę soku z cytryny. Maseczkę nakładamy na stopy i trzymamy 15 minut. Następnie spłukujemy.

3) Okłady z ziemniaka
Dobrym sposobem na zmiękczenie skóry stóp, jest regularne stosowanie okładów z ziemniaka.
Ugotowanego ziemniaka rozgniatamy i okładamy nim stopy, które następnie owijamy folią. Po 10 minutach zdejmujemy folię i myjemy stopy.

4) Cytryna na wygładzenie
Sok cytrynowy można wykorzystać na różne sposoby - możesz dodawać razem z miodem do moczenia stóp  oraz zrobić z niego maść. Wystarczy, że cytrynowy sok zmieszasz z gliceryną kosmetyczną. Tak powstałą maścią należy smarować stopy zaraz po namoczeniu lub kąpieli i pozostawić do wchłonięcia (nie wycierać!).
5) Cynamonowa kąpiel
6 szklanek wody mieszamy z 3 szklankami mleka 6 łyżkami oliwy z oliwek oraz 3 łyżeczkami cynamonu. Całość podgrzewamy na małym ogniu przez około 2 minuty.
W tak przygotowanej odżywce moczymy stopy przez 10 minut. Następnie płuczemy je w letniej wodzie.

6) Kawa i cynamon
Miłośnicy małej czarnej, mający problem z suchymi piętami, nie powinni pozbywać się fusów po wypiciu kawy!
Fusy możemy zmieszać ze szczyptą cynamonu i 1/3 szklanki oliwy z oliwek i powstały płyn użyć do masażu pięt.

7) Słodkie pięty
1/2 szklanki cukru mieszamy z 1/3 szklanki oliwy z oliwek, sokiem z całej cytryny oraz ze szczyptą cynamonu. Powstałą papką masujemy pięty. Doskonała, jeśli mamy problem z ciemnym odcieniem pięt. Dzięki cytrynie nasze pięty staną się jaśniejsze.

8)Orzechowy peeling
Sposób na piękne pięty polega na zmieszaniu 4-5 posiekanych orzechów laskowych z 1/3 szklanki żelu do kąpieli lub oliwy z oliwek. Peelingu używamy do masażu pięt.

9) Szałwia przeciw poceniu się stóp
2 łyżki szałwii i lawendy zalej ciepłą wodą i odstaw do ostygnięcia na pięć minut. Mocz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem naparu i kilkoma kroplami olejku lawendowego. Regularne moczenie zmniejszy potliwość stóp i zniweluje brzydki zapach.

10) Maść z witaminą A
nawilża przenikając głęboko w skórę, pomaga przywrócić jej naturalny stan nawilżenia, elastyczności i jędrności. Chroni skórę i pozostawia uczucie naturalnej miękkości i gładkości.



                            A jak Wy dbacie o stopy ?
              Macie swoje ulubione i sprawdzone sposoby? ;)



Buziaki,
Ania


23 komentarze:

  1. wow! to prawdziwe Abc pielęgnacji stóp... swietny post! czegoś takiego szukałam;) mam tylko jedno pytanie co zrobic z odciskami i otarciami od butów? masz na to jakąś radę?;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana znam rady,ale ich nie stosowałam ;)

      - w miejsce odcisku przyłożyć grubszy plaster podpieczonej na ogniu cebuli. Taki okład należy zawinąć bandażem i pozostawić najlepiej na noc;

      -przyłóż plasterek cytryny i owiniń bandażem miejsca, gdzie pojawił się odcisk;

      •5-6 tabletek aspiryny rozdrobnij i rozpuść w niewielkiej ilości wody, następnie dodaj 1-2 łyżeczki cytryny. Gotowy preparat należy smarować na stwardniałą skórę po czym owinąć szczelnie folią spożywczą. Okład pozostawiamy na kwadrans.

      Usuń
    2. Ciekawe rady ! Z pewnoscia kiedys je wykorzystam :)

      Usuń
  2. Moim ulubionym sposobem na mega gładkie i nawilżone stopy jest ręcznie robiony peeling :)
    z cukru i olejku rycynowego :)

    OdpowiedzUsuń
  3. aj zainspirowalas mnie swoimi "przepisami" :) ja ostatnio tak jak niedawno postowalam perfecta kroluje;)
    Pozdrawiam
    Ola

    OdpowiedzUsuń
  4. podoba mi się cynamonowa kąpiel, chyba wypróbuję:)

    OdpowiedzUsuń
  5. nie przepadam za domowymi maseczkami, jakoś nie jestem do nich przekonana, ale terapię parafinową i maść z wit. A chętnie stosuję zarówno na stópki jak i dłonie. Lubię też efekty jakie dają kremy Nivea, a na stopy chętnie stosuję kremy z avonu :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Nie znałam tych przepisów na domowe kosmetyki do stóp, całkiem ciekawe :) ja dalej jestem wierna kosmetykom Bielendy do stóp :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja lubię sobie wymoczyć stopki z jakąś kąpielą (ostatnio miałam cynamonowo-pomarańczową z Avonu) potem wygładzić jakiś peeling i kremik, potem stópki są jak marzenie:):):):)

    OdpowiedzUsuń
  8. zwykle stosuję gotowe kremy, ale uwielbiam miękkie stopy ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. jutro na pewno zrobię sobie taką maseczkę bananową :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo fajne doznanie ! ;) I ten zapach...

      Usuń
  10. stopy to mój odwieczny problem, zazdroszczę tak ślicznych

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana cały czas o nie walczę,żeby jako tako wyglądały ;)

      Usuń
  11. Mnie skusił Ziajowy krem do stóp.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest naprawdę fajnie, pachnie cytrusowa szybko się wchłania, i bardzo dobrze nawilża ! a kosztuje około 6zł ;)

      Usuń
  12. Maseczki bananowej raczej nie zrobię. Moim wybawcą jest krem z mocznikiem.

    OdpowiedzUsuń
  13. Nigdy nie słyszałam o takich domowych maseczkach na stopy!
    Dzięki za "przepisy"! :D

    OdpowiedzUsuń
  14. Świetny post. Będę musiała wypróbować niektóre z Twoich przepisów :) Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  15. prowadzę podobną pielęgnację do Twojej, ale czytałam w gazecie że wymoczyć stopy powinno się w ciepłej a nie gorącej wodzie, bo woda pow. 40 stopni wysusza skórę :(

    OdpowiedzUsuń